por admwpvaros | Mar 15, 2024 | Nuestro trabajo, Nutrición, Psicología
En Clínica Varos, la salud es mucho más que un número en la báscula. ⚖️ Entendemos que la obesidad y el sobrepeso son problemas complejos que afectan tanto al cuerpo como a la mente. Es por eso que nuestro enfoque va más allá de la simple pérdida de...
por admwpvaros | Mar 8, 2024 | Nutrición, Psicología
¿Sabías que la felicidad puede empezar en tu plato? En Clínica Varos, creemos que la alimentación juega un papel fundamental en nuestro bienestar emocional. La serotonina, conocida como la «hormona de la felicidad», se produce en gran parte en nuestro intestino, y su...
por admwpvaros | Mar 1, 2024 | Información General, Nutrición
El sobrepeso y la obesidad son problemas de salud pública que afectan a millones de personas en todo el mundo. Además de los conocidos riesgos para la salud cardiovascular, metabólica y mental, el exceso de peso también tiene un impacto significativo en la salud...
por admwpvaros | Feb 16, 2024 | Información General, Nutrición
La dislipemia es la alteración en los niveles de lípidos (grasas) en sangre, principalmente colesterol LDL y triglicéridos. El exceso de colesterol puede acumularse en las arterias, endureciéndolas y estrechando su calibre. Esto reduce el flujo sanguíneo y aumenta el...
por admwpvaros | Feb 9, 2024 | Nutrición
Las enfermedades cardíacas, la diabetes, la hipertensión y la obesidad están en aumento, y sus consecuencias pueden llegar más lejos de lo que imaginamos. Estos problemas de salud, conocidos como enfermedades crónicas no transmisibles (ENT), son responsables de hasta...
por admwpvaros | Feb 2, 2024 | Nutrición
¿Sabías que comer cinco piezas de frutas y verduras al día es la clave para mantenerse saludable? Estos alimentos están cargados de nutrientes esenciales que el cuerpo necesita para funcionar de manera óptima. Las frutas y verduras son ricas en vitaminas, minerales,...