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Nutrición

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“Comer es una necesidad, pero comer de forma inteligente es un arte.”

El equipo de nutricionistas de Clínica Varos le proporcionará las herramientas necesarias para adquirir nuevos hábitos alimentarios saludables y corregir posibles mitos en torno a la alimentación. Para ello, es fundamental una educación nutricional adecuada, creando conciencia de qué comemos y cómo lo hacemos.

Existen múltiples factores variables a tener en cuenta a la hora de realizar una planificación alimentaria: edad, sexo, enfermedades asociadas, disponibilidad para realizar actividad física regular, hábitos dietéticos, gustos y preferencias por los alimentos, etc. Por todo ello, en Clínica Varos entendemos que la nutrición debe de ser totalmente personalizada y ajustada a sus necesidades con el fin de conseguir los objetivos propuestos.

Nutrición

Sesión con nuestros especialistas en nutrición y revisión




Psiconutrición

- 6 consultas de nutrición.
- 4 consultas de coaching.
- Entrega de materiales tanto de nutrición como coaching.
- Asistencia vía wasaps e email.


Educación Nutricional

- Aprende a leer las etiquetas en los supermercados.
- Aprende a cocinar en 1 día para toda la semana, batch cooking.
- Aprende a comer fuera sin remordimientos.
- Reconduce tus hábitos aplicando lo aprendido.



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