por admwpvaros | Ene 25, 2022 | Información General, Nutrición
La Tasa Metabólica Basal (TMB) es el número de calorías mínimas diarias que necesita nuestro cuerpo simplemente para sobrevivir. Es decir, el gasto energético de nuestro cuerpo que permite las funciones de respirar, regenerar los tejidos, bombear el corazón etc. sin...
por admwpvaros | Ene 25, 2022 | Nuestro trabajo, Nutrición
¿Conoces la diferencia entre #endocrino y #nutricionista? Ambos son dos grandes profesionales que te ayudarán a mejorar tu salud y tu alimentación, pero es importante saber cuál es el perfil de cada uno de ellos y no confundir sus funciones...
por admwpvaros | Ene 24, 2022 | Información General, Nutrición
El término diabesidad fue acuñado por el profesor y experto Paul Zimmet a principios de los 2000. Este concepto hace referencia a la combinación de la diabetes tipo 2 y obesidad (diabetes + obesidad = diabesidad). Actualmente, la obesidad y la diabetes constituyen dos...
por admwpvaros | Ene 13, 2022 | Información General, Nuestro trabajo
Los tratamientos endoscópicos suponen un método seguro y eficaz que amplía las posibilidades de éxito en la pérdida de peso mantenida en el tiempo, evitando largos ingresos y recuperaciones. La obesidad es una de las mayores epidemias a las que se están enfrentando...
por admwpvaros | May 26, 2021 | Información General, Nutrición, Psicología
Según un reciente estudio británico la obesidad y los problemas emocionales, como los sentimientos de mal humor y ansiedad, tienden a desarrollarse juntos desde los siete años de edad. Las conclusiones de este estudio son fruto del análisis de una gran muestra...
por admwpvaros | Abr 11, 2021 | Información General, Nutrición
Si sueles tener calambres musculares una buena opción para intentar disminuirlo es aumentar el consumo de potasio después de realizar actividades físicas. Hoy traemos 6 alimentos ricos en potasio. Plátanos: Aunque otros alimentos pueden contener más potasio, el...
por admwpvaros | Sep 29, 2020 | Nutrición
Aunque hacer deporte, ya sea en el gimnasio o al aire libre, además de una dieta saludable son elementos clave a la hora de combatir el sobrepeso, hay otra manera sencilla y eficaz de mantenernos sanos y cuya importancia teníamos infravalorada. En concreto, hablamos...
por admwpvaros | Jul 31, 2020 | Nutrición
Solo el 22% de los adultos y el 15% de los adolescentes cumplen con el consumo óptimo de pescado La nutrición está en boca de todos y la relación que existe entre alimentación y salud está cada vez más arraigada en nuestra sociedad. Sin embargo, ¿qué saben...
por admwpvaros | Jun 18, 2020 | Especial Cuarentena, Psicología
Hemos sufrido un maremoto y nos pilló en el mar. A duras penas estamos saliendo a flote, y la desescalada, como un sistema de descompresión, nos permite acercarnos con seguridad a la superficie progresivamente para finalmente tomar algo de oxígeno después de muchos...
por Berta Pinto Robayna | Abr 26, 2020 | Especial Cuarentena
Según el personal de cuidados intensivos de distintos hospitales españoles, más del 50% de los pacientes ingresados en UCI son personas que padecen obesidad, un dato preocupante si se tiene en cuenta que la obesidad (índice de masa corporal de más de 30) afecta en...
